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長芋のステーキ

      2021/12/20

 

 

 

おつまみにもピッタリ。ホクホク食感とチーズで新しい美味しさです!

 

★材料(2人分)

長芋…200g

にんにく…1片

塩こしょう…ふたつまみ

ピザ用チーズ・乾燥パセリ…適量

レタス・トマト(付け合わせ用)…適量

 オリーブオイル…大さじ1

★しょうゆ・みりん・料理酒…各大さじ1

 

★手順

①長芋は皮を剥き、にんにくは薄切りにします。

長芋を1~2cm 幅の輪切りにします。

フライパンにオリーブオイルとにんにくを加え中火で加熱します。

 

 

 

②にんにくの香りが立ってきたら長芋を加え、

塩こしょうをして中火で両面を焼きます。

★を加え長芋の両面に焼き色がついたらお好みの量のチーズを乗せます。

 

 

 

③フライパンに蓋をして中火で1分蒸し焼きにします。

チーズが溶けたら皿に盛り付けて乾燥パセリをふりかけ、

付け合わせにレタスとトマトを添えれば完成。

 

 

 

 

 

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